Освобождение от захватов при спасении тонущего:

за кисти рук;

Быстро определить как расположены большие пальцы тонущего.

Сильным рывком их в  сторону развести руки.

Подтянуть ноги и упереться ими в грудь тонущего и оттолкнуться от него.

 за шею спереди

Основанием одной руки упереться в подбородок утопающего

Большим и указательным пальцами той же руки закрыть его ноздри.

Одновременно другой рукой обхватить тонущего за поясницу.

Резко толкнуть его в подбородок изгибая в пояснице.

 за шею сзади

Одной рукой схватить утопающего за кисть левой или правой (верхней) руки.

Ладонью другой подпереть его локоть той же руки.

Резко поднять локоть утопающего вверх, разворачивая кисть вниз.

Выскользнуть из-под его руки.

Не отпуская захваченной руки продолжать разворачивать утопающего спиной к себе.

Перейти к одному  из приемов буксировки.

за туловище под руки;

 Освобождение приемом при захвате за шею спереди.

 за туловище через руки спереди;

Сжать кисти рук в кулаки.

Нанести резкий удар большими пальцами в область ребер утопающего.

Буксировать его.

 за тело сзади;

Одной рукой схватить утопающего за кисть левой или правой (верхней) руки.

Ладонью другой подпереть его локоть той же руки.

Резко поднять локоть утопающего вверх, разворачивая кисть вниз.

Выскользнуть из-под его руки.

Не отпуская захваченной руки, продолжать разворачивать утопающего спиной к себе.

Перейти к одному из приемов буксировки.

 за ноги.

Одной рукой захватить голову утопающего в области виска.

Другой рукой с противоположной стороны за подбородок.

Поворачивать голову тонущего в сторону и набок до тех пор, пока тот отпустит ноги.

Держа утопающего, развернуть его к себе.

Перейти к одному их приемов буксировки.

Способы буксировки  утопающего:

Первый:

Поддержать пострадавшего двумя руками за подбородок и нижнюю челюсть.

Плыть на спинке, выполняя движения ногами способом брасс.

Второй:

Просунуть сзади свою руку под ближайшую руку пострадавшего.

Захватить пальцами этой руки челюсть.

Плыть брассом или на боку, работая свободной рукой и ногами.

Третий:

(рекомендуется для буксировки утопающего, оказывающего сопротивление)

Просунуть свою руку под обе руки утопающего.

Захватить дальнюю руку выше локтя.

Плыть брассом или на боку, выполняя движения свободной рукой и ногами.

Четвертый:

(применяется для оказания помощи уставшему пловцу)

 Пострадавший удерживается руками за плечи спасателя, который плывет брассом